kotiliesi

Tulostettavat ruokalistapohjat



Saan monesti raapia päätäni, kun mietin mitä tänään syötäisiin, ja veikkaan että en ole ainut näitä pohtiva. Kun viikon syömisiä ei aina jaksaisi mietiskellä etukäteen, tulee välillä nälkäisenä ostettua kaupasta kaiken maailman heräteostoksia. Tulostettavat ruokataulukot tekevät nyt arjesta helpompaa.


Ajattelin tehdä nämä avukseni muutamia erilaisia viikkotaulukoita, joihin etukäteen suunnitellaan viikon ruokalistat. Näitä voi myöhemmin sitten kierrättää vaikkapa viiden viikon jaksoissa, joten aikaa säästyy sen jälkeen rutkasti pohdinnalta.
Etukäteen suunniteltu ruokalista säästää aikaa ja rahaa.
Helpointa viikkoruokalistan suunnittelussa on aloittaa rajaamalla päivät tiettyihin kategorioihin, jolloin jokaisen päivän ruokien valinta rajaantuu ja näin ollen myös helpottuu. Omaan taulukkoon tein omat kategoriat näin:
Maanantai --- kasvisruoka

Tiistai ---  liharuoka

Keskiviikko ---  kalaruoka

Torstai ---  keittoruoka

Perjantai  --- lihajaloste- (makkara/eines)

Viikonloppu  --- bravuurit ja uusien reseptejen kokeilu


Ei kommentteja

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...